KONTAKT
Tel.: +43 670 650 92 27
E-Mail: lukas.urnik@gmx.at
Obermitterdof 25
9113 Ruden
DEIN KÖRPER IN BESTEN HÄNDEN
Totale Entspannung
Meine —
PHILOSOPHIE
Mein Name ist Lukas Urnik, ich bin 25 Jahre alt, gebürtiger Rudner und lebe derzeit in Völkermarkt.
Schon früh hat mich der Sport geprägt – insbesondere der Fußball, den ich bis heute mit großer Leidenschaft ausübe. Durch meine sportlichen Aktivitäten kam ich immer wieder mit Massagen in Kontakt. Dabei habe ich nicht nur die körperliche Wirkung, sondern auch den positiven Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden erlebt. Diese Erfahrungen haben mein Interesse für den Beruf des Masseurs geweckt.
Nach meiner Ausbildung zum Bürokaufmann habe ich mich bewusst dazu entschieden, einen neuen Weg einzuschlagen und meiner Begeisterung zu folgen. Der Wunsch, mit Menschen zu arbeiten, sie zu unterstützen und aktiv zu ihrem Wohlbefinden beizutragen, war dabei meine größte Motivation.
Seit der erfolgreich abgeschlossenen Prüfung ist es mein Ziel, individuell auf die Bedürfnisse meiner Klientinnen und Klienten einzugehen, Beschwerden zu lindern und ihnen zu mehr Lebensqualität zu verhelfen.
Für mich steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt – mit all seinen körperlichen und persönlichen Anforderungen. Ich bin überzeugt, dass gezielte Massagen nicht nur Schmerzen reduzieren, sondern auch Entspannung, Regeneration und neue Energie schenken können.
Mit meiner eigenen Massagepraxis in Ruden möchte ich einen Ort schaffen, an dem sich Menschen gut aufgehoben fühlen - körperlich wie auch mental.
"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.."
Arthur Schopenhauer
HEILMASSAGE
Eine Heilmassage ist eine gezielte Therapie körperlicher Beschwerden auf ärztliche Verordnung – etwa bei Wirbelsäulen- und Gelenkproblemen, Muskelbeschwerden, Bewegungseinschränkungen, Narben, Durchblutungsstörungen oder Schmerzen.
KLASSISCHE MASSAGE
Die klassische Massage unterstützt Ihr Wohlbefinden, wirkt ausgleichend und fördert tiefe Entspannung. Sie ist ideal bei Verspannungen, Überbelastung durch Sport, Muskelverkrampfungen oder Schmerzen.
MANUELLE LYMPHDRAINAGE
Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte, rhythmische Massagetechnik, die den Abfluss von Gewebsflüssigkeit über das Lymphsystem fördert. Sie wird vor allem zur Reduktion von Schwellungen eingesetzt und unterstützt den Körper bei der Entgiftung und Regeneration.
Die manuelle Lymphdrainage wird auf ärztliche Überweisung angewendet, vor allem bei Lymph- und Lipödemen.
SPORTMASSAGE
Die Sportmassage dient der gezielten Unterstützung des Heilungsprozesses und der Förderung der Regeneration nach körperlicher Belastung oder Verletzung. Durch spezifische Grifftechniken wird die Durchblutung angeregt, der Stoffwechsel im Gewebe aktiviert und muskuläre Spannungen können reduziert werden.
KINESIOLOGISCHES TAPEN
Kinesio-Taping kann Muskeln und Gelenke je nach Anlage entlasten oder unterstützen und trägt so zur Stabilisierung des Bewegungsapparates bei. Zudem kann es die Blut- und Lymphzirkulation positiv beeinflussen.
TRIGGERPUNKTBEHANDLUNG
Die Triggerpunktmassage hilft, myofasziale Schmerzen effektiv zu reduzieren. Dabei zeigt sich oft, dass die Ursache nicht dort liegt, wo der Schmerz wahrgenommen wird. Verantwortlich sind häufig kleine, verhärtete Muskelknoten – sogenannte Triggerpunkte.
SCHRÖPFEN / MEDICUPPING
Die Schröpfmassage fördert die Durchblutung und kann dadurch Schmerzen unterschiedlicher Art lindern. Sie wird insbesondere bei Faszien- und Muskelverklebungen eingesetzt und unterstützt die Aktivierung körpereigener Regenerationsprozesse.
NARBENBEHANDLUNG
Narben können das umliegende Gewebe beeinflussen und die Blut- sowie Nervenversorgung beeinträchtigen. Durch gezielte Massagetechniken lassen sich Verklebungen und funktionelle Einschränkungen lösen und die Gewebefunktion verbessern.
Für einen Termin kontaktieren Sie mich per Telefon oder per Mail.
Ich freue mich auf Ihren Besuch in meiner Praxis!
Hausbesuche sind nach Vereinbarung möglich